SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

używane tylko używane

  • My Home Gym Dawid

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko sam... mnie tam szkoda kasy nie jest...z czasem pewnie duzo zmienie i przesztalce to co mam w cos innego mianowicie marzy mi sie silownia z maszynami Technogyma, gym80 badz authority fitness elite w sumie na jedna sciane wejdzie 4 maszyny na druga duzy stojak z hantalmi plus rack i brama ale to za kilka latek jest taki plan bo na taki [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 15899 Data: 2010-08-21 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest to zakwaszenie organizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nawet przy dużych zapasach w wątrobie, podczas długotrwałej pracy, mogłoby ich zabraknąć. Aby temu zapobiec, w pewnym etapie wysiłku do resyntezy ATP zaczynają być używane tłuszcze. W praktyce nie istnieje niebezpieczeństwo zużycia rezerw tłuszczowych. Tłuszcz kojarzy się nam zwykle z zapasami sadełka. To, co jest wykorzystywane do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10801 Data: 2002-08-08 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] są od nas czy gorsi? Jacek Gmoch: W różnych okresach bywało różnie. Korupcja była, jest i będzie wszędzie. Chodzi o to, żeby była marginesem, nie zasadą. Greckie kluby były używane jako pralnia brudnych pieniędzy. Niektóre pewnie nadal są. Obecnie trwa dochodzenie wobec dwóch klubów, które ustawiły mecze do przerwy i po przerwie. Goście wyłożyli [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-03-31 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a dziecko

    Post
    Doping

    [...] tylko osoby z chorymi dziećmi które nie maiły styczności z saa To rozumiem taki żarcik był a nie argument. nie ma badań długoterminowych?? zobacz od ilu lat sa używane saa i ile wśród stosujących osób ma chore dzieci , taki sam odsetek co i nie stosujących.to jest argument nie do podważenia . Nie ma. Nie ma nawet badań [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2018-04-09 23:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała siłownia, co potrzebuje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] również nie będzie nic kosztowała. Za całość wychodzi 948,99zł już z wysyłką, użytkownicy SFD dostają również od Nas rabat 5% na nasz sprzęt. Obciążenie możesz kupić gdzieś używane lub tańsze na allegro, nie kupuj tylko kompozytowych które są po prostu betonem oblanym w plastiki, jeśli już coś kupować to tylko porządne rzeczy a nie jakąś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2012-05-18 09:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g rodzynek, 3 wafle ryzowe, połowe banana 4.200g piersi+100g ryżu białego 5.twaróg+makrela+oliwa+ogórek czasem jest 5 a czasem 6 posiłków ale raczej 6 dziś 5 bo miałem póxniej do szkoły a ide wcześniej spac i dlatego to tak wyglada z kolanem juz dzis lepiej, ale pewno dlatego że dziś praktycznie nie używane do niczego oprócz chodzenia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2011-09-16 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT // aaricia / ciąża

    Post
    Ladies SFD

    [...] Większość ćwiczących kobiet mimo braku zewnętrznych trudności odczuwa w tym okresie spadek formy. Rozsądnym będzie już w tym czasie u osób ćwiczących na siłowni zmniejszyć używane dotychczas ciężary. Brzuch ćwiczymy normalnie bez obciążenia Co do wykonywania pewnych ćwiczeń lub nie nikt tutaj nie napisze Ci rób to czy tamto bo nikt nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-10-23 21:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem o co chodzi, pokazało mi taki tekst. Swoją drogą carbo używane jest przez ciężarowców, ale tam trening nie trwa 45 minut, tylko 2-3 h.

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    te techniki sa uzywane w capo .Chodzilo mi tylko o ten maly dowod skutecznosci capoeiry a wy sobie piszecie ,ze ludzie w klatkach bija sie lepiej/inaczej z garda itd. przeciez nie chodzi tutaj chodzi! Chodzi o to,ze ludzie ktorzy cwicza capoeire rowniez sa niebezpieczni jak ci co cwicza np. bokstajski .Ktos nie wierzy? wiec ma filmiki na ktorym [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    SpAiro_ planuje ustawic diete na mniej weglowodanow, kupic jakis dobry spalacz + aminokwasy i zastosowac *******y ktore posiadam w szafie a nigdy nie byly uzywane, badz sa w polowie pelne.. jak narazie jednak to tylko wstepne przypuszczenia. na zdjeciu kolacyjka : paka ryzu, sosik, reszta poledwiczek wczorajszych, brukselka

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2009-02-05 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje zapotrzebowanie, po czym wrzuć swoją obecną dietę w kalkulator posiłków, porównaj wyniki, może masz czegoś za dużo. Kup jakieś hantle, trochę obciążenia i gryf, da się używane tanio wyhaczyć w necie, z tego fajny trening wyjdzie, dobre uzupełnienie do treningów z własnym ciężarem ciała. Co poradzić, ja bym zrobił rotację, czyli w dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2016-06-09 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiadając. Tak posiadamy własne laboratorium. Analizujemy używane surowce i produkty finalne, zdarza nam się analizować konkurencję. Co do zaw. białka, w ciągu dnia jesteśmy w stanie uzyskać do 10 oznaczeń białka. Należy też wyjaśnić, że do dokładnej analizy składu potrzebny jest chromatograf, najlepiej wraz ze spektrometrem. Dodatkowo, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14165 Data: 2012-02-15 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ShaXow, powiem szczerze, ze w pelni zgadzam sie z poprzednikami i ciezko Ci bedzie polaczyc trening na lodzie z treningiem na silowni, jednak MJERZEJ dobrze tutaj napisal, najlepiej sprawdzil by Ci sie trening typu FBW lub jakas jego wariacja, zwykly split bedzie dla Ciebie uciazliwy i nie wykorzystasz swojego potencjalu. Polecam trening typu FBW [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2012-03-04 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 KG Przysiad ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stopniu różni się od wykonywania 10 powtórzeń i wielu się obawia takiej zmiany. Dla większości z nas znacznie łatwiej jest robić to, co robi każdy inny. Po drugie, używane w długich seriach obciążenie musi być wyraźnie mniejsze niż przy zwykłym treningu. Jeśli po latach doszedłeś w przysiadzie do maksimum wynoszącego 180kg, możesz mieć [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2005-09-29 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarcie samego białka nie pomoże. Koła na nowo się nie da wymyślić. W ogóle słowo wyrzeźbić jest moim zdaniem zazwyczaj źle używane. Jak się tworzy rzeźbe (w sensie sztuki) to z bezkształtnej bryły wyłania się interesujący nas kształt. Ale baza czyt. Budulec w tej bryle cały czas są. Tylko je odsłaniamy pozbywając się zbędnych elementów bryły. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2020-07-13 20:33:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowane FBW, czyli mój kolejny pomysł...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] góry pleców ?? Obstawiał bym więc min. coś takiego na 1 trening Góra pleców - 4s Dół pleców - 3s Czworogłowe - 3s Dwugłowe - 2-3s Klata - 3s Biceps - 2s Triceps - 2s Brzuch - 2s A jeśli nie, to dla czego ?? Z tego co czytałem duże partie mają być w FBW używane 9-12 serii, a małe 6-9. Wszystko by się tu zgadzało.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-07-01 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). Ekstrakt z Balsamowca Mukul – zawiera Gugglosterony E i Z . Od setek lat używane w tradycyjnej Indyjskiej medycynie ludowej. Ich główne działanie polega na wywieraniu wpływu na metabolizm tarczycy – stymulują ją do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2007-03-30 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepszy ? Co do ławki do rozpiętek nie potrzeba uchwytów. Fajnie by było gdyby była prasa pod nogi. Ciężko jest dostać taki sprzęt w tym przedziale cenowym, sprawdzając używane rzeczy nie raz wcale nie jest taniej, szukałem także by był odbiór osobisty ( żywiec, bielsko-biała, wisła ) Zestaw który pokazałeś jest naprawdę niezły, lecz da mi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2018-02-18 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi sie zdaje ze po srodki tego typu (sprawy sadowe) olimp siega poniewaz widzi ze inne firmy wydzieraja mu czesc rynku , nie radzi sobie z tym wiec zaczyna kombinowac jak pograzyc konkurencje , poza tym dla mnie te roszczenia sa idiotyczne , te slowa sa powszechnie uzywane to tak jakby ktoras z firm cukierniczych chciales zastrzec tylko dla [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    zostawmy w spokoju eskimosow-to tekst jak z reklamy omega 3...:) srednia dlugosc zycia na grenlandii-to mniej niz w polsce...a z arktyka to jeszcze gorzej..tam nie zdarza wytworzyc cholesterolu,bo albo sa glodni i poluja albo jedza i pracuja(wiec jest takze bardzo duza aktywnosc fizyczna)..jeszcze inna sprawa-mrozny klimat-organizm spala [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)